Ernährungscoaching

GEWICHTSOPTIMIERUNGhealthy-food
Essen trägt massgeblich zu unserem Wohlbefinden, Gesundheit und Leistungsfähigkeit bei. Vielleicht weisst Du zwar was gute und gesunde Ernährung ist, doch es fehlt Dir an nötiger Motivation für eine Gewichtsoptimierung. Oftmals hapert es aber aus diversen Gründen einfach nur an der Umsetzung. Wir bei KernKraft können Dir helfen, Dein Gewichtsproblem ohne den gefürchteten Jojo-Effekt und rigider Diätpläne nachhaltig zu lösen. Bei uns lernst Du wie eine ausgewogene Ernährung für Dich persönlich zusammengestellt werden kann und wie Du Dein altgewohntes „Essprogramm“ positiv und nachhaltig verändern kannst.

 

SPORT-ERNÄHRUNGSCOACHING
Mehr Leistung erbringen und eine schnellere Regeneration erzielen, das wünschen sich alle Sportler. Mit einer abgestimmten Ernährung oder Sport-Supplementierung können Leistungsoptimierung, kürzere Regenerationsphasen und  Gesundhaltung des Körpers erreicht werden.

 

KÖNNTE DICH AUCH INTERESSIEREN